{"product_id":"rauhnachts-journal","title":"Rauhnachts-Journal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e4 Wochen Advent. 12 Rauhnächte. Ein bewusster Übergang ins neue Jahr.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDieses digitale Advent- und Rauhnächte-Journal begleitet dich durch die letzten Wochen des Jahres – vom bewussten Rückblick im Advent bis zu den 12 Rauhnächten und deinem persönlichen Ausblick auf das neue Jahr.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIm Mittelpunkt stehen vier Themen, die sich durch das gesamte Workbook ziehen: \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAbschied, Vision, Empfang und Integration\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Jede Adventswoche lädt dich dazu ein, eines dieser Themen bewusst zu reflektieren und festzuhalten, was du im vergangenen Jahr darüber gelernt hast. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRauhnächte\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNach dem Advent beginnt der Übergang in die Rauhnächte. Mit dem \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e13-Wünsche-Ritual\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, kleinen optionalen Ritualen und geführten Reflexionsfragen schaffst du dir Raum, um innezuhalten, Vergangenes loszulassen und dich neu auszurichten. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRauhnächte\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie 12 Rauhnächte sind in vier Themenblöcke gegliedert:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAbschied\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Altes loslassen, Stille zulassen, Zeichen bewusst wahrnehmen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVision\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Perspektiven verändern, aktiv werden, Gefühle annehmen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEmpfang\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Ziele reflektieren, Glück wahrnehmen, Vergebung und Abschluss\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIntegration\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – Achtsamkeit, Dankbarkeit und bewusste Ausrichtung\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJede Rauhnacht ist einem Monat zugeordnet und enthält Impulse für deine persönliche Reflexion.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eFür wen ist das Journal gedacht?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFür dich, wenn du die Adventszeit und den Jahreswechsel bewusster erleben möchtest und dir einen ruhigen Rahmen für Reflexion, Journaling und persönliche Rituale wünschst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu brauchst keine Vorerfahrung mit den Rauhnächten. Das Workbook führt dich Schritt für Schritt durch die einzelnen Phasen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDu erhältst\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e1 digitales Advent- \u0026amp; Rauhnächte-Journal als PDF\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNach dem Kauf steht dir die Datei als digitaler Download zur Verfügung. Es wird kein physisches Produkt versendet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHinweis:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Die Inhalte dienen der persönlichen Reflexion und Ritualgestaltung. Sie stellen keine therapeutische, medizinische oder sonstige professionelle Beratung dar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"nuvilea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59508524253509,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1088\/2528\/0837\/files\/Rauhnachtsjournal.png?v=1790521463","url":"https:\/\/nuvilea.ch\/products\/rauhnachts-journal","provider":"nuvilea","version":"1.0","type":"link"}